En el Paraíso

¿Qué Proponemos?

Escalada y Yoga, en Rodellar, uno de los mejores sitios del mundo para escalar y practicar yoga.

Aquí podrás mejorar tu escalada, y al mismo tiempo aprovechar los innumerables beneficios que aporta la práctica de Yoga a tu escalada y a tu salud en general.

El yoga te ayuda a respirar mejor, ganarás flexibilidad , concentración y previene lesiones. Escalando podrás ganar técnica, fuerza y seguridad, mientras disfrutas de las mejores vías de la zona.

 

Escalada

Para escaladores iniciados y para quién nunca ha escalado. Aprende y disfruta de la mano de Jesús Ibarz, nuestro profesor de escalada particular. Te enseñará y acompañará para que gozes y aprendas en las mejores vías de la zona. 100% adaptado a tu nivel y motivación!

En pleno Parque Natural de la Sierra y Los cañones de Guara y reconocido a nivel mundial, Rodellar es un paraíso de la escalada, con más de 1.000 vías, para todos los niveles y gustos. 

Yoga

Clases

Clases de Yoga, especialmente diseñadas para combinar con la escalada. Es una suerte contar con la reputada profesora de Yoga; Nicole Papa, quién nos enseñará el método AYI® del Dr. Ronald Steiner,  que continúa el aprendizaje combinando técnicas antiguas y modernas, aunando las prácticas tradicionales del Ashtanga con los últimos avances científicos en los campos de la medicina, la kinesiología y la psicología.

¿Para quién?

Para todos los públicos, no es necesario tener experiencia previa, ni en la escalada ni en el Yoga, sólo necesitas ganas de aprender y estar motivado.

Puedes venir con la familia, los amigos o tú sólo. ¡Anímate!

El curso incluye todo el material necesario, tanto para las clases de escalada, como para el yoga, tán solo deberás traer ropa cómoda para hacer deporte, y si vienes en verano, toalla y bañador.

Próximas clases

Agosto 2020

Semana Completa

01/08/20 -07/08/20

¡El mejor plan! Semana completa de escalada en Roca, Barranquismo y clases de Yoga en Rodellar.

Inolvidable semana que incluye:

- 4 días de Escalada en roca

- 1 día de Barranquismo

- 3 clases de Yoga

- 1  a elegir Vía ferrata o Escalada

- 1 día libre

Solo por:

539 €

Escalada

Fin de semana 

Junio y Julio 2020

27 y 28 de Junio y todos los Fines de Semana de Julio de 2020

Escapada de fin de semana,

para escalar y cargar pilas:

Elige entre 2 días de escalada, o un día de escalada y una ferrata, en Rodellar, P.N. Sierra de Guara:

 

- 2 días de escalada ó

- 1 día de escalada + una Vía ferrata 

Oferta para todos los fines de semana

Junio-Julio 2020

Solo por:

109 €

Escalada +

Barranquismo

Fin de semana de Junio

26,27 y 28 de Junio 2020

Aprovecha los días al máximo. Tres días de aventura en la Sierra de Guara que incluye:

- 2 días de Escalada en roca

- 1 descenso de Barranquismo

Solo por:

169 €

Semana de Yoga + Escalada + Barranquismo

Julio - Agosto y Septiembre 

Julio, Agosto y Septiembre 2020

Para los más exigentes y aventureros: ¿Quieres unas vacaciones diferentes y llenas de emociones...?

4 Días de escalada, un día de Barranquismo y 3 sesiones de Yoga en la naturaleza.

 - 4 días de Escalada

 - 1 Barranquismo

 - 3 Sesiones de Yoga

 

Solo por:

499 €

A tu medida

¿No te vienen bien estas fechas? No pasa nada! estos son los cursos que tenemos programados, pero si quieres venir en otro momento ponte en contacto con nosotros y organizaremos un curso para tus vacaciones o fin de semana, sin compromiso.

¿Vienes solo? No te cortes, te pondremos en un grupo con más gente.

 
Nicole Papa
Instructora de Yoga y escaladora de alto nivel
Jesús Ibarz
Guía de escalada y de barrancos
 

Contáctanos

escaladayyoga@gmail.com

 Tel: +34690151625

 

escaladayyoga@gmail.com         (+34) 690151625

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